Trucos para conseguir los propósitos de año nuevo
Dejar de fumar, hacer más ejercicio, perder peso, etc. son algunos de los propósitos que muchos nos planteamos con frecuencia para el año...
Trucos para adaptarnos a la vuelta al cole
Septiembre es el mes de la vuelta al colegio, lo que implica para los más pequeños readaptarse a la rutina diaria y dejar atrás los días...
Las vacaciones, un buen recurso para recargar pilas
En verano el mes de agosto para muchos es también el mes de las vacaciones por excelencia. Pensamos en las vacaciones como una...
¿Qué significa tener una buena autoestima?
La autoestima supone tener una actitud positiva hacia uno mismo que consisten en habituarnos a pensar, sentir y actuar de la manera más...
Padres separados. Claves para preservar el bienestar de los hijos
Cuando una relación de pareja se termina, no siempre es fácil llegar a acuerdos, más cuando hay hijos de por medio. En la sociedad...
Me duele hasta el alma. La somatización
Hablamos de somatización cuando una persona presenta una serie de síntomas físicos (dolor de cabeza, dolor abdominal, vómitos, nauseas,...
Tu tiempo es oro, no lo malgastes
En muchas ocasiones escuchamos o decimos la típica frase “es que no da tiempo a todo, no llego a más”, una expresión que muchas veces...
